筋トレ動画:ダンベル・サイドレイズ
土曜日, 11月 20th, 2010 at
22:19
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ダンベル・サイドレーズ
Dumbbell Side Lateral Raises
部位: 肩(三角筋、僧帽筋)
使用器具: ダンベル
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