筋トレ動画： クローズグリップ・ベンチプレス
土曜日, 11月 20th, 2010 at
21:16
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クローズグリップ・ベンチプレス
Close Grip Bench Press
部位： 胸部（大胸筋、三角筋前部）
使用器具： バーベル
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タグ：トレーニング動画
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