ads 3週間で筋肉BODYに変身!
たった3週間で筋肉をつける筋トレマニュアル。必見です。
ads 1万人以上が成功した筋トレ!
ボディビルチャンピオンが公開するトレーニング方法!

チェストフライ
Chest Fly
部位: 胸部(大胸筋、三角筋)
使用器具: マシン



ads

人気の記事:



ザバスプロ(SAVAS PRO) ホエイプロテイン GP 800g
ダンベル
セーフティプレスベンチセット
ファイティングセット3
スピンバイク
ザバスココア味
ads


ads



タグ:トレーニング動画

RSSへフィード登録