金曜日, 4月 1st, 2011 at 13:37
大豆プロテイン
大豆は畑の牛肉ともいわれるほどタンパク質を含んでいます。大豆は植物にも関わらず、牛乳や卵と同等の素晴らしいタンパク源となります。（念のため、たんぱく質＝プロテインです。）ソイプロテインというのも、ソイ＝大豆のことですので、大豆プロテインです。
アメリカの筋トレ業界では大豆プロテインはあまり推奨されていません。理由は大豆に女性ホルモンのような働きがあるから筋肉をつけるのにあまり向いていないとされているからです。
日本人が肉を食べ始めたのは比較的近年であり、大豆が日本人のタンパク源であったことを想像するのは簡単です。先祖代々大豆をタンパク源にしてきた日本人にとってはもしかしたらより体質にあっていると考えることもできます。
あまり動物性のたんぱく質を採りたくない、自分は厳格なベジタリアンだといった場合には大豆プロテインを選ぶことができます。もしくは女性にとっては豆乳がブームになったように美容のため大豆プロテインを摂取するという選択肢があります。
筋トレ向けのプロテインは基本的にホエイプロテインですが、どうしても大豆由来のソイプロテインを選択したいという場合にはそれでもいいと思います。
プロテイン比較
たんぱく質85g以上 たんぱく質80g以上
たんぱく質75g以上 たんぱく質70g以上
たんぱく質69ｇ以下
プロテインお買い得比較
プロテイン価格比較
プロテイン価格比較（たんぱく質80g以上）
プロテイン 粉末以外のタイプ
ドリンクタイプ・バータイプのプロテイン
※当商品比較は正確性を保証する物ではございません。値段、製品仕様が変更される場合がございますので、各自の判断でご購入下さい。
効果的な筋トレ方法はこちら。
日曜日, 3月 27th, 2011 at 03:59
プロテイン savas
savasプロテインから、プロテインの比較を行いました。
まず1gあたりの値段を比較し、お買い得商品順に並べました。
このsavasプロテイン比較順位は固定ではありません。
販売店が値段を変える事もありますので、あくまで目安としてご覧下さい。
一番上からザバス（savas）プロテインお買い得順に並んでいますが、それぞれたんぱく質の含有量が違いますので、値段と合わせて比較検討してみてください。
もし、迷われた方にはこちらの商品をオススメします。
ザバスpro ホエイプロテインGP【800g プレーン味】
タンパク質の量も豊富ですし、飲みやすいのでとても良いプロテインです。
※栄養表示は１００グラムあたりとなっています。
メーカーによって1食（例1食30g）あたりの表示しかない場合は
約１００グラムに換算して計算しておりますので、
メーカー表示と異なる場合がございます。
プロテイン比較
たんぱく質85g以上 たんぱく質80g以上
たんぱく質75g以上 たんぱく質70g以上
たんぱく質69ｇ以下
プロテインお買い得比較
プロテイン価格比較
プロテイン価格比較（たんぱく質80g以上）
プロテイン 粉末以外のタイプ
ドリンクタイプ・バータイプのプロテイン
※当商品比較は正確性を保証する物ではございません。値段、製品仕様が変更される場合がございますので、各自の判断でご購入下さい。
効果的な筋トレ方法はこちら。
日曜日, 3月 27th, 2011 at 03:52
プロテイン ＤＮＳ
DNSプロテインの簡単な価格比較を行いました。
まず1gあたりの値段を比較し、お買い得商品順に並べました。
このプロテイン比較順位は固定ではありません。
販売店が値段を変える事もありますので、あくまで目安としてご覧下さい。
一番上からお買い得順に並んでいますが、それぞれたんぱく質の含有量が違いますので、
値段と合わせて比較検討してみてください。
もし、迷われた方にはこちらの商品をオススメします。
ザバスpro ホエイプロテインGP【800g プレーン味】
タンパク質の量も豊富ですし、飲みやすいのでとても良いプロテインです。
※栄養表示は１００グラムあたりとなっています。
メーカーによって1食（例1食30g）あたりの表示しかない場合は
約１００グラムに換算して計算しておりますので、
メーカー表示と異なる場合がございます。
プロテイン比較
たんぱく質85g以上 たんぱく質80g以上
たんぱく質75g以上 たんぱく質70g以上
たんぱく質69ｇ以下
プロテインお買い得比較
プロテイン価格比較
プロテイン価格比較（たんぱく質80g以上）
プロテイン 粉末以外のタイプ
ドリンクタイプ・バータイプのプロテイン
※当商品比較は正確性を保証する物ではございません。値段、製品仕様が変更される場合がございますので、各自の判断でご購入下さい。
効果的な筋トレ方法はこちら。
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