筋トレ方法を解説。おすすめのトレーニング器具やプロテイン比較などの情報も満載。
今日の筋トレ動画。
当時一番好きだったボディビルダー ビンス・テイラー。高い位置の大胸筋と黒人特有のリズム感のいいユニークなポージングが最高にカッコイイ!