筋トレ方法を解説。おすすめのトレーニング器具やプロテイン比較などの情報も満載。
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第4回西宮ナイターベンチプレス選手権・スーパーアスリートステージにて、90kg級児玉大紀選手が、283.5kg日本新記録(未公認世界新)を達成。 Video Rating: 3 / 5