筋トレ動画: ケーブル・シーッテド・ロウ
土曜日, 11月 20th, 2010 at
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ケーブル・シーッテド・ロウ
Cable Seated Row
部位: 背中(広背筋、大円筋、菱形筋)
使用器具: マシン
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