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自宅で完璧なトレーニングを目指すなら「コレ」と言っても過言ではないトレーニングセットです。

ファイティングセットⅢに付いてくるもの

このセットには100kgのウェイトとバーベルシャフト1本とダンベルシャフト2本がついてきます。基本のベンチプレスはもちろん、ほぼすべての上半身トレーニングができます。

大胸筋、上腕二頭筋、三頭筋、三角筋、は完璧にカバーされますし、ラットマシーンがついてるのもポイントです。これによりラットプルダウンができ広背筋を鍛えることができます。

さらに、レッグエクステンションとレッグカールもできるので、脚のトレーニングも対応しています。

また、ベンチセーフティーがあるので、一人でトレーニングしていても安全です。特にこのベンチセーフティーがものすごく重要です。安全を守るというだけではありません。落ちてこないという心理的な安心感がある方が重いウェイトを挑戦できるのでより効果的なトレーニングが可能です。

ファイティングセットⅢで可能なトレーニング

可能なトレーニングの一部:

ベンチプレス・インクラインベンチプレス
バタフライ・ダンベルカール・バーベルカール
レッグエクステンション・レッグカール
ラットプルダウン・プレスダウン
シットアップ

ファイティングセットⅢはお買い得か?

結論から言いますと、とてもお買い得です。
というのも、このセットはバラバラでも買えるのですが、バラで買うと割高になってしまいます。

キングセット 19800円
ベンチセーフティー 6980円
バーベル100kg 23980円
ダンベルシャフト 5000円
合計55760円になります。(2011年現在)
それが47980円で購入できるので7000円以上お買い得です。

すでにバーベルなどをお持ちの場合は

もしすでにバーベルやダンベルをお持ちでしたら、
キングスセット19800円+ベンチセーフティー6980円
で同じ構成が作れます。

もしくは、

ラットマシンも必要がないのでしたら、
キングオブベンチ13800円+ベンチセーフティー6980円
で近い構成も可能です。

バーベル無、ラットマシン無し。

これから本格的な器具をそろえて筋肉をつけよと思っている方はこのファイティングセットⅢはすごくおすすめします。

バーベル ラバータイプ 100kgセット
プレート: 1.25kg×4枚 2.5kg×4枚 5kg×2枚 7.5kg×2枚 10kg×2枚 15kg×2枚
バーベルシャフト: 10kg×1本

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ラットマシン無し、レッグエクステンションやバーベルカールの台が無いシンプルかつ、便利なベンチプレスをメインに行うセットがファイティングセットⅡです。さらに格安ですので、こちらもご覧ください。

ファイティングセットⅡの詳細

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タグ:筋トレ器具

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