ベンチプレスセット

金曜日, 11月 19th, 2010 at 23:26

3週間で筋肉BODYに変身！
たった3週間で筋肉をつける筋トレマニュアル。必見です。

1万人以上が成功した筋トレ！
ボディビルチャンピオンが公開するトレーニング方法！

■ファイティングセット
こちらはベンチとバーベルのセットのお買い得な商品です。
シンプルなベンチにベンチセーフティーとダンベルシャフトとウェイトプレート70kg付き。

写真をクリック

内容：
４点セット：フラットベンチＰＲＯ＋ベンチセーフティ＋
バーベルラバータイプ70kgセット＋ダンベルシャフト×2本
フラットベンチ

サイズ：　Ｗ55×Ｄ130×Ｈ45cm
ベンチセーフティ
サイズ：　Ｗ45×Ｄ51×Ｈ60～82cm

■ファイティングセットII
コンパクト収納タイプのベンチと安全性を高めるベンチセーフティが付くセットです。ウェイトも70kgとダンベルシャフト2本付いてきます。

シートを倒して腹筋運動も出来ます

写真をクリック

内容：
４点セット：ハードベンチ＋ベンチセーフティ＋バーベルラバータイプ70kgセット＋ダンベルシャフト×2本
ハードベンチサイズ：　Ｗ62×Ｄ126×Ｈ85～105cm
ベンチセーフティ

サイズ：　Ｗ45×Ｄ51×Ｈ60～82cm

このセットには必要な器具がほぼ一通りそろっており、全身を鍛えることができます。
家にジムを作りたい人はこのセットで完璧です。
結構場所をとるので、事前にジム専用のスペースを空けておく必要はあります。

このセットがあれば、ベンチプレスはもちろん、ラットプルダウン（広背筋）も行えます。また、レッグエクステンション、レッグカールを行えるので脚も効果的に鍛えることができます。

もちろん、ダンベルシャフトも付いていますので、ダンベルサイドレズ（肩）、ダンベルカール等の小さい筋肉も鍛えて行く事ができます。

写真をクリック

内容：
・キングスセット　・ベンチセーフティ
・バーベルラバータイプ100㎏セット
・ダンベルシャフト×2本の4点セット

効果的な筋トレ方法はこちら。
プロテイン比較をお探しの方はこちらをご覧ください。

人気の記事:

Comments are closed.