格安のプロテインを探すため多くの商品の中から比較を行い、格安のプロテインを比較検討してみました。プロテインを価格で比較したリストはこちら。

まず、ウイダーやDNS社製のプロテインは格安です。グラムあたり5円を切っていますので、国産プロテインの中ではかなり格安だと思います。たんぱく質も100グラムあたり74～76グラム入っているので、まぁまぁ良いと思います。

ウイダーマッスルフィットプロテイン 1.2kgやDNS プロテインホエイ100 3000g(ストロベリー)がかなり安い部類になります。

たんぱく質が多い格安プロテイン

さらにたんぱく質が多く入ってるプロテインから、格安プロテインも比較してみました。たんぱく質80g以上の比較リストはこちら。

一番格安なプロテインはDNS プロテイン ホエイ&カゼイン スローローディングです。しかし、これはカゼインと混ぜたタイプですので、どちらかというと寝る前に最適なタイプです。

その次の格安プロテインはファインラボのプロテインです。このプロテインは100グラム当たりたんぱく質が91gも入っていますし、グラム当たりで比較するとかなり安いのでおすすめです。

プロテインは1kg以上のビッグサイズだと格安になるとお買い得でしかもしばらく持つので、購入される場合はビッグサイズがおすすめです。

プロテイン比較
たんぱく質85g以上 たんぱく質80g以上
たんぱく質75g以上 たんぱく質70g以上
たんぱく質69ｇ以下
プロテインお買い得比較
プロテイン価格比較
プロテイン価格比較（たんぱく質80g以上）
プロテイン 粉末以外のタイプ
ドリンクタイプ・バータイプのプロテイン

※当商品比較は正確性を保証する物ではございません。値段、製品仕様が変更される場合がございますので、各自の判断でご購入下さい。
効果的な筋トレ方法はこちら。

カゼインプロテインとは？

カゼインプロテインは牛乳に含まれているプロテインでホエイプロテインとは違う部分生成して作られたプロテインです。効果も違うのですが、正しく摂取すれば効果的なプロテインです。

カゼインプロテインの特徴は

カゼインプロテインはホエイと比べ吸収が遅いプロテインです。ゆっくりと7時間かけて吸収されます。そのため、トレーニング後の就寝前などにお勧めです。長時間持続してたんぱく質が体に補給されるので、寝てる間の補給はホエイでは無理ですが、カゼインプロテインでカバーできます。目的に応じて使用してください。

カゼインプロテインの注意点

カゼインプロテインは筋トレの前後には向いていません。吸収が遅いので、トレーニング後は多くのたんぱく質を早く補給する必要があるのでトレーニング前後はホエイプロテインを摂取するのが普通です。

カゼインプロテインとホエイが配合された商品：

DNS プロテイン ホエイ&カゼイン スローローディング ライトミルク風味 1kg

プロテイン比較
たんぱく質85g以上 たんぱく質80g以上
たんぱく質75g以上 たんぱく質70g以上
たんぱく質69ｇ以下
プロテインお買い得比較
プロテイン価格比較
プロテイン価格比較（たんぱく質80g以上）
プロテイン 粉末以外のタイプ
ドリンクタイプ・バータイプのプロテイン

※当商品比較は正確性を保証する物ではございません。値段、製品仕様が変更される場合がございますので、各自の判断でご購入下さい。
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ウイダー ウエイトダウン プロテイン バニラ味 380g	76g
メーカー:ウイダー価格:￥2,680 内容量:380g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:76g カロリー:390.0kcal 脂質:5g 炭水化物:2g ウイダー ウエイトダウン プロテイン バニラ味 380g

ウイダーマッスルフィットプロテイン 1.2kg	76g
メーカー:ウイダー価格:￥4,126 内容量:1200g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:76g カロリー:370.0kcal 脂質:3g 炭水化物:9.5g ウイダーマッスルフィット　ホエイプロテイン 1.2kg

ウイダーマッスルフィットプロテイン 360g	76g
メーカー:ウイダー価格:￥1,848 内容量:360g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:76g カロリー:370.0kcal 脂質:3g 炭水化物:9.5g ウイダーマッスルフィット プロテイン 360g

ウイダー マッスルフィット プロテイン ココア味 360g	71g
メーカー:ウイダー 価格:￥2,129 内容量:360g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:71g カロリー:365.0kcal 脂質:5.5g 炭水化物:13g ウイダー マッスルフィット プロテイン ココア味 360g

ウイダー マッスルフィット プロテイン ココア味 徳用1.2kg	71g
メーカー:ウイダー 価格:￥4,680 内容量:1200g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:71g カロリー:365.0kcal 脂質:5.5g 炭水化物:13g ウイダー マッスルフィット プロテイン ココア味 徳用1.2kg

ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味 360g	66.5g
メーカー:ウイダー 価格:2,880 内容量:360g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:66.5g カロリー:375.0kcal 脂質:2.8g 炭水化物:24g ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味 360g

ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味 740g	66.5g
メーカー:ウイダー 価格:3,958 内容量:740g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:66.5g カロリー:375.0kcal 脂質:2.8g 炭水化物:24g ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味 740g

ウイダー リカバリーアップ プロテイン ココア味 徳用1.02kg	22.77g
メーカー:ウイダー 価格:3,680 内容量:1002g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:22.77g カロリー:376.2kcal 脂質:2.64g 炭水化物:0g ウイダー リカバリーアップ プロテイン ココア味 徳用1.02kg

ウイダー リカバリーアップ プロテイン ココア味 480g	22.77g
メーカー:ウイダー 価格:2,129 内容量:480g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:22.77g カロリー:376.2kcal 脂質:2.64g 炭水化物:0g ウイダー リカバリーアップ プロテイン ココア味 480g

ウイダー リカバリーアップ プロテイン ピーチ味 徳用1.02kg	22.77g
メーカー:ウイダー 価格:3,680 内容量:1002g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:22.77g カロリー:389.4kcal 脂質:2.97g 炭水化物:0g ウイダー リカバリーアップ プロテイン ピーチ味 徳用1.02kg

ウイダー リカバリーアップ プロテイン ピーチ味 480g	22.77g
メーカー:ウイダー 価格:2,129 内容量:480g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:22.77g カロリー:389.4kcal 脂質:2.97g 炭水化物:0g ウイダー リカバリーアップ プロテイン ピーチ味 480g

ウイダー ウエイトアップ ビッグ バニラ味 徳用1.2kg	18.81g
メーカー:ウイダー 価格:2,129 内容量:480g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:18.81g カロリー:376.2kcal 脂質:2.31g 糖質69.3g ウイダー ウエイトアップ ビッグ バニラ味 徳用1.2kg

ウイダー ウエイトアップ ビッグ バニラ味 徳用1.2kg	18.81g
メーカー:ウイダー 価格:4,048 内容量:1200g 栄養表示（100gあたり） たんぱく質:18.81g カロリー:376.2kcal 脂質:2.31g 糖質69.3g ウイダー ウエイトアップ ビッグ バニラ味 徳用1.2kg

※栄養表示は１００グラムあたりとなっています。
メーカーによって1食（例1食30g）あたりの表示しかない場合は
約１００グラムに換算して計算しておりますので、
メーカー表示と異なる場合がございます。

プロテイン比較
たんぱく質85g以上 たんぱく質80g以上
たんぱく質75g以上 たんぱく質70g以上
たんぱく質69ｇ以下
プロテインお買い得比較
プロテイン価格比較
プロテイン価格比較（たんぱく質80g以上）
プロテイン 粉末以外のタイプ
ドリンクタイプ・バータイプのプロテイン

※当商品比較は正確性を保証する物ではございません。値段、製品仕様が変更される場合がございますので、各自の判断でご購入下さい。
効果的な筋トレ方法はこちら。