筋トレ動画:バーベル・ショルダープレス
土曜日, 11月 20th, 2010 at
22:17
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バーベル・ショルダープレス
Barbell Shoulder Press
部位: 肩(僧帽筋、三角筋、上腕三頭筋)
使用器具: バーベル
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