筋トレ動画：バーベル・ランジ
土曜日, 11月 20th, 2010 at
22:30
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バーベル・ランジ
Barbell Lunge
部位： 下半身（大腿四頭筋、大臀筋、ハムストリングズ）
使用器具： バーベル
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タグ：トレーニング動画
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